Los hombres que; han trabajado en turnos de noche más de 20 años, trabajan en turno de noche sin dormir siesta, o que duermen por noche más de 10 horas por regla general, pueden tener un riesgo aumentado de cáncer, según un estudio publicado en “Annals of Medicine”.

En estudio, conducido por científicos de la Universidad Huazhong de Ciencia y Tecnología de Wuhan (China), revisaron los datos en entrevistas con chinos de mediana y avanzada edad en la “Dongfeng-Tongji Cohort Study”, un grupo aproximado de 27,000 trabajadores jubilados de la empresa “Dongfeng Motor Corporation”.

Los investigadores buscaban investigar los efectos combinados e independientes de estos tres hábitos de sueno sobre la incidencia del cáncer; trabajo de turnos de noche, siestas durante el día y horas de sueño.

Mediante un cuestionario ellos averiguaron quienes habían trabajado en turnos de noche durante más de 20 años, tenían hábitos de dormir siesta durante el día y cuando se acostaban por la noche  y se levantaban por las mañanas.

El autor declaro que los hombres que habían trabajado en turnos de noche durante más de 20 años tuvieron un incremento del 27% en el riesgo de tener cáncer, y que los hombres que no dormían siesta durante el día tenían el doble de riesgo que quienes se tomaban de 1 a 30 minutos de siesta.

También, ellos descubrieron que quienes dormían más de 10 horas por noche, tenían un incremento de riesgo de cáncer.

Sin embargo, no se observó ninguna relación en mujeres

Los investigadores además descubrieron que los participantes masculinos con al menos dos de estos hábitos de sueno (trabajo en turnos de noche a largo plazo, no dormir siesta yo dormir más de 10 horas) tuvieron un aumento del 43% de riesgo al cáncer y un aumento doble en mortalidad de cáncer comparados con quienes no exhibieron los hábitos de sueño

Los autores reconocen que sus conclusiones pueden estar limitadas por los datos autoevaluados sobre el estilo de vida, la naturaleza envejecida del grupo y un periodo relativamente corto de seguimiento.

Ellos aconsejaron que un estudio de periodo más largo continúe con el suyo  para verificar sus conclusiones.

Fuente: Annals of Medicine